Cuidados de la piel con retinol (y sus derivados)
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Un suero de retinol es eficaz contra los signos del envejecimiento de la piel. El retinol es una forma común de retinoide y un derivado de la vitamina A, por lo que a menudo se la denomina vitamina A1. Los retinoides incluyen varios derivados de la vitamina A, incluidos el retinol, el ácido retinoico, el retinal y el palmitato de retinilo, que varían en su eficacia y aplicación. El retinol es la forma de venta libre más utilizada y valorada en los productos cosméticos naturales debido a su eficacia y tolerabilidad.
El cuidado de la piel con retinol es excelente para prevenir las arrugas, tratar el acné, aclarar la decoloración de la piel y reducir la pigmentación. Estimula la producción de colágeno, mejora la textura de la piel y puede retardar el proceso de envejecimiento, dando como resultado una piel más radiante y revitalizada.
Contenido
Las diferencias entre las diferentes formas de retinol. 1. Derivados de la vitamina A 2. Retinoides 3. Retinol (Vitamina A1) 4. Palmitato de retinilo 5. retina 6. ácido retinoico ¿Cómo funciona el suero de retinol? Retinol (Vitamina A1) Alternativas al retinol Productos imprescindibles para principiantes
Las diferencias entre las diferentes formas de retinol.
El retinol y sus derivados son componentes centrales de muchos productos para el cuidado de la piel y desempeñan un papel importante en la regeneración de la piel y en el cuidado antienvejecimiento. Para obtener una comprensión integral de sus efectos y diferencias, es importante conocer las diferentes formas de derivados de la vitamina A y sus propiedades específicas.
1. Los derivados de la vitamina A incluyen todos los compuestos derivados de la vitamina A, incluidos los retinoides.
2. Los retinoides son un grupo de compuestos derivados de la vitamina A. Incluyen todos los derivados y parientes de la vitamina A utilizados en el cuidado de la piel. Los retinoides incluyen varias formas, como retinol, retinal (retinaldehído) y ácido retinoico (tretinoína).
3. El retinol (vitamina A1) es una forma de vitamina A que se utiliza en numerosos productos para el cuidado de la piel. En comparación con los retinoides más fuertes, se considera que el retinol tiene efectos más suaves y menos intensos. El retinol primero debe convertirse en retina en la piel y luego en ácido retinoico para poder activarse. Esto lo hace más suave pero también menos eficaz que los retinoides más fuertes.
4. El palmitato de retinilo es otro derivado de la vitamina A. Es un éster de retinol y ácido palmítico utilizado en productos para el cuidado de la piel. El palmitato de retinilo es más suave que el ácido retinoico y se utiliza a menudo en productos de venta libre.
5. El retinal (también llamado retinaldehído) es otra forma de vitamina A y un intermediario en la conversión de retinol en ácido retinoico. Tiene efectos similares, pero a menudo más suaves, a los del ácido retinoico y se utiliza en algunos productos cosméticos.
6. El ácido retinoico (también conocido como tretinoína) es la forma activa de la vitamina A y actúa directamente sobre las células de la piel. A menudo se utiliza para tratar el acné y reducir las arrugas. Debido a sus fuertes efectos, el ácido retinoico puede causar irritación de la piel y se prescribe con frecuencia.
¿Cómo funciona el suero de retinol?
El retinol penetra en las capas superiores de la piel y allí se convierte, mediante reacciones enzimáticas, en retinal (retinaldehído) y luego en ácido retinoico (tretinoína).
Como forma activa de vitamina A, el ácido retinoico actúa directamente sobre las células de la piel y es responsable de mejorar la textura de la piel, aclarar las manchas de pigmentación y reducir las arrugas. El retinol estimula la producción de colágeno, acelera la regeneración celular y ayuda a mejorar la textura de la piel y prevenir la obstrucción de los poros, lo cual es particularmente importante en el tratamiento del acné.
Suero de retinol para el cuidado diario
Comienza tu nueva rutina de cuidado de la piel lentamente y observa cómo reacciona tu piel. Los productos cosméticos naturales con retinol sólo deben utilizarse dos veces por semana por la noche para que la piel se vaya acostumbrando poco a poco al principio activo. Si se tolera bien, el uso se puede aumentar a varios días por semana.
El retinol es valorado en la cosmética natural por su fuerte efecto, pero hay que tener cuidado al utilizarlo ya que puede provocar enrojecimiento en las pieles sensibles. Para acostumbrarse suavemente, recomendamos probar primero el suero en una pequeña zona de piel y aumentar lentamente la frecuencia de uso. Debido a que el retinol promueve la renovación celular, la capa superior de la piel se elimina más rápidamente, lo que hace que la piel sea más sensible a las influencias ambientales y a la luz solar. Por ello es fundamental utilizar protección solar natural y de alta calidad durante el día.
Además, se debe evitar el uso de retinol durante el embarazo, ya que se cree que las preparaciones de retinol en dosis altas tomadas por vía oral tienen un posible efecto teratogénico.
Alternativas al retinol
Si estás embarazada o tienes la piel especialmente sensible o seca, también puedes considerar alternativas al retinol como el Bakuchiol. Bakuchiol es un ingrediente botánico que ofrece beneficios similares al retinol, pero es más suave para la piel y causa menos irritación.
Otras opciones incluyen fitorretinoides como el extracto de frijol (Vigna Aconitifolia), que también puede ayudar a mejorar la textura de la piel y promover la renovación celular sin ejercer demasiada presión sobre la piel. O el retinol orgánico Bidens Pilosa, en alemán dos dientes peludos, del que se dice que tiene propiedades antioxidantes y renovadoras similares a las del retinol.
También puedes utilizar aceite de cacay, que naturalmente contiene una alta concentración de vitamina A. Estas alternativas son ideales para pieles sensibles o durante el embarazo ya que se consideran seguras y bien toleradas.
